Dieser Park besteht aus fünf Inseln, die mit einer kurzen Bootsfahrt von Kota Kinabalu aus leicht zu erreichen sind. Zusammen mit den umliegenden Gewässern bilden sie ein grosses Schutzgebiet, wovon zwei Drittel aus Wasserfläche besteht. Das Klima ist in der Regel heiss und sonnig. Feuchteres Wetter und rauere See herrscht von Oktober bis Februar. Gute Waldpfade zum Wandern hat es auf Pulau Gaya. Ansonsten ist Tauchen und Schnorcheln eine der häufigen Freizeitaktivitäten, welche man im Park ausüben kann.

Die Inseln weisen ein vielseitiges und interessantes Spektrum an Pflanzen auf. Wegen des Bodens und der früheren Nutzung ändert sich die Vegetation vom Uferbereich zum Inselinnern. Auf Pulau Gaya gibt es auch heute noch ursprünglichen Wald. Die Insel ist das Schutzgebiet eines unberührten Dipterocarpus grandiflorus Waldes.

Zahlreich ist die Vogelvegetation, welche sich auf den Inseln niedergelassen hat. Bunte Nashornvögel sind ebenso auszumachen wie grosse Seeadler, welche besonders gegen Abend ihre Kreise ziehen. Affen, Wildschweine und Schuppentiere sind ebenfalls zu entdecken.

Im Tunku-Abdul-Rahman-Park sind u.a. folgende Tierbeobachtungen möglich:

Affen, Schuppentier, Seeadler, Nashornvogel